2015年 05月 28日
日本でも最近はグラノーラの大ブームが来ていて、 スーパーに行くと様々なグラノーラが並んでてみるだけでも楽しいです。 我が家では、市販のグラノーラだけだと甘かったりドライフルーツが入りすぎていたりが気になるので オートミールをローストしたものとミックスして、甘さを抑えて食べるようにしています。 朝食にお茶碗一杯分を牛乳かけて食べると、昼まで結構持ってくれるので、最近つづいている感じ。
by sakkt
| 2015-05-28 22:59
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